Sport für Erwachsene

Adresse: Turnhalle an der Grundschule (Hauptstraße 1, 48683 Ahaus-Graes)

Montag: 

18 Uhr - 19 Uhr: Zumba 

19 Uhr - 20 Uhr: BOP 

20 Uhr - 21 Uhr: Frauengymnastik 

Dienstag:

18.30 Uhr - 19.30 Uhr Aerobic /Steppaerobic  

19.30 Uhr - 20.30 Uhr Aerobic/Steppaerobic 

Mittwoch:

19.30 Uhr - 21 Uhr im Winter: verschieden Ballspiele 

Im Sommer: Sportabzeichen 

Donnerstag: 

20 Uhr - 21 Uhr Rückengymnastik Männer/Frauen 

Sport für Kinder 

Mittwoch:

15.15 Uhr - 16.15 Uhr Ramba Zamba Kids

17.30 Uhr - 18.30 Uhr Sport für Mädchen von 10-13 Jahre 

Donnerstag:

15 Uhr - 16 Uhr Kindergartenkinder 

16 Uhr - 17 Uhr 1. und 2. Schuljahr